Est-ce que tu connais le No Poo ? Cela vient de l’anglais “No Shampoo”.

En gros, c”est arrêter d’utiliser des shampoings classiques, qui sont souvent mauvais pour les cheveux dans la durée (c’est souvent pour cela que beaucoup de gens souffrent de cheveux secs, gras, ternes, cassants, etc.) et mauvais pour la santé (on trouve beaucoup de produits à risque là-dedans).

À la place, on utilise uniquement des ingrédients naturels, qui correspondent vraiment à la nature de nos cheveux.

Malheureusement, il y a beaucoup de mythes qui circulent a propos de cette manière de faire. Et cela en décourage certains, ce qui est bien dommage…

C’est parti pour faire tomber les idées reçues!

Numéro 1 : Prendre soin de ses cheveux au naturel, c’est utiliser du bicarbonate de soude et du vinaigre

FAUX !

Il est vrai que cette combinaison est très prisée par les gens qui se lavent les cheveux avec des produits naturels, avant tout parce qu’elle est la plus connue.
Si elle peut être suffisante et donner de très bons résultats sur certains cheveux, c’est loin d’être une réponse unanime.

Ainsi, beaucoup de personnes, qui n’essayent que cela, en concluent que cela n’est pas fait pour elles. En effet, le bicarbonate peut avoir tendance à dessécher les cheveux, voire le crâne, pouvant résulter sur des pellicules, parfois même des démangeaisons. C’est pourquoi il est très important de connaître sa nature de cheveux, en particulier son niveau de porosité, pour bien choisir sa formule.

Il existe des dizaines de manières de pratiquer – peut-être même autant que de personnes qui l’ont adopté – avec de nombreux ingrédients que l’on peut dédier à cet usage, autres que le bicarbonate et le vinaigre.

Numéro 2 : Pour réussir, il faut se brosser longuement tous les jours

FAUX !

Si le brossage – avec les bons ustensiles – est une composante importante de la routine, il n’est pas nécessaire de le pratiquer tous les jours.

Pour les cheveux boucler ou frisés, par exemple, cela pourrait casser les boucles, ce que l’on veut peut-être éviter.
Auquel cas, les brossages peuvent être espacés – personnellement je ne me les brosse quasiment jamais dans les premiers jours suivant un lavage.

On peut utiliser uniquement ses doigts (avec les mains propres) afin de démêler, qui sont plus doux et plus écartés qu’une brosse.
Le seul moment où le brossage est plus que recommandé, c’est juste avant un lavage.

Numéro 3 : On ne peut pas passer au 100 % naturel si on se teint les cheveux

FAUX !

Nous allons parler plus particulièrement des colorations classiques, car bien sûr pour les teintures au henné et naturelles, mise à part quelques produits à éviter, il n’y a aucune contre-indication. Si on est bien renseigné, il reste plein de possibilités.

Concernant les teintures classiques, il est certain qu’elles ne sont pas recommandées : elles vont dénaturer les cheveux, les étouffer, les dessécher et surtout elles sont bourrées de produits toxiques.

Cependant, chacun est libre de ses choix et certaines personnes souhaitent continuer à en utiliser.

Auquel cas utiliser des ingrédients naturels n’est pas contre-indiqué, au contraire. Il va aider à contrebalancer tous les désagréments causés par les colorations, en prenant bien soin des cheveux par ailleurs.

Il vaut mieux ne mettre des produits chimiques sur sa tête QUE avec les colorations, que de cumuler ces dernières avec des soins capillaires eux aussi pleins d’ingrédients industriels, avec toutes les problématiques qui vont avec.
Cela va « limiter les dégâts ».

Au final, il est peut-être même encore plus important de passer au naturel quand on se colore les cheveux !

 

Pour aller plus loin

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